Certificación de mindfulness relacional, compasión e indagación apreciativa y prácticas contemplativas.

400,83 566,12 

Esta formación consta de tres partes:

La primera supone abrirse al mindfulness relacional
La segunda a la indagación apreciativa y la compasión
Y en la tercera veremos las diferentes ciencias contemplativas y profundizaremos en la práctica de la meditación contemplativa cristiana.

La certificación consta de 12 módulos con un total de 60 horas. Puedes estudiarlos en e-learning por tu cuenta, o elegir con acompañamiento de 6 sesiones sincrónicas (una cada dos módulos).

Puedes elegir:

  • Modalidad e-learning, inversión 400,83 € + iva= 485€ (con iva incluido)
  • Modalidad e-learning y 6 sesiones de acompañamiento sincrónico por Miriam Subirana y Roberto Arístegui 685 € (iva incluido)
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El mindfulness es una forma de mantener la atención en el momento presente, liberando la mente de la sobrecarga que nos impide concentrarnos totalmente en lo que hacemos. Cuando lo vivimos desde la indagación apreciativa, nos centramos en lo que nos da vida, lo apreciamos y lo hacemos florecer. La indagación apreciativa aporta una práctica relacional que permite cultivar comunidades de cuidado y relaciones florecientes. Cuando nuestra práctica profundiza en la contemplación, nuestro ser se abre a la Presencia. En ese momento vivimos el presente tal y como es, desde su mejor versión, sin proyecciones y sin tratar de controlarlo. La práctica consiste en generalizar este estado de Presencia, mantenerlo e irradiarlo.

Información adicional

Opciones

Con acompañamiento sincrónico, En e-learning asincrónico